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2006年05月30日
五月病の克服法
こんにちは！S-cubeです。
いよいよ五月もおわりですね。
さて、こんな時期になって「五月病」の話題とは
時期はずれな感じもしますが
わたしはここ最近、毎日眠いんです！
雨の日が多いからか、気候がすごしやすいからか
ハッキリとわかりませんが、どうもだるい・・・。
みなさんはいかがですか？
気持ちをしゃきっとするには
いくつか方法があるとおもいますが、
まず、ゆっくり夜に入浴する習慣をおすすめします。
入浴前には水をコップ１杯のんで水分補給。
みぞおちまでの、ちょっと浅めのおふろに
ゆーっくりつかります。いわゆる半身浴。
湯温は好みですが、ぬるめがよいでしょう。
これだけで、夜はゆっくり眠れるようになりますし
冷えが解消され、新陳代謝がアップします。
これからどんどん暑くなると
冷房でがんがんカラダが冷やされますが
毎日の半身浴できちんとリズムを整えてあげましょう。
五月病かな？とおもったら、
まずはゆっくり入浴を。おすすめしますよ。
2006年05月23日
文学部2回生の中嶋真理さんから
海外ボランティアレポートが届きました！
国際居住研究会（ハビタット）メンターとして
活躍している真理さん。どんな活動をされているのでしょうか？
＊＊＊
【春のバングラデシュ】
Habitat for HumanityというNGOの主催で、
春休み3月6日から22日まで２週間の期間で、
バングラデシュにワークキャンプをしに行ってきました！
バングラデシュとは、インドの隣にある、
国民の大半がイスラム教徒の国。
まだまだ発展途上中ということで、
今回私たち同大11人のメンバーは、
特に農村地帯などの貧しい地域に行って、
村人たちの住む家を建てるお手伝いをしてきた。
れんが作りの家で、堅い土を掘って土台を作り、
れんがをセメントで積んでいく。
炎天火の下、汗と砂と日焼けと蚊に襲われつつも、
やりがい充分だった。
１番印象的だったのは、バングラデシュの”人”である。
国民性なのか、みんな好奇心旺盛でとてもフレンドリー!!
特に村の子供たちとは、
私たちのつたないベンガル語でコミュニケートしたり、
一緒に歌を歌ったり踊ったり…。
言葉はほとんど通じなくても、
心で通じ合えるという事を、
この肌でしっかり感じてきた。
ワーク中も私たち「珍しいガイジン」の周りには
いつも大人も子供もわらわら集まってきて、
応援してくれたり時には手伝ってくれたりして、
とても和やかな雰囲気で作業することができた。
そして最後の別れの時には、お互いぼろぼろ泣いてしまった…。
本当に、あたたかい夢の国バングラデシュだった(^-^)
しかし、やはり避けては通れない悲しい現実も目の当たりにした。
首都ダッカでの物乞い・ストリートチルドレン、
日本人は金持ちだという固定観念から
当然のように私たちにお金や物を要求してきた
村の人・砒素により汚染された井戸の水を飲む住民たち…
やはり日本では見られないような、
いやもっと極端な貧困問題・経済力の二極化、
またそれに対して私たちがいかに無知か、
痛感させられた。楽しいばかりではない、
学ぶことの多いワークキャンプであった。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この時の写真を、６月２日(金)～９日(金)に
京都の「ひとまち交流館」で行う、
サークル主催の写真展で展示します！ぜひぜひ見に来てください☆
◆主催：同志社国際居住研究会
◆場所：京都ひとまち交流館(京都駅から徒歩５分)
◆時間：平日13:00～21:00
休日9:00～17:00
◆入場料：無料
読んで頂いてありがとうございましたm(__)m
2006年05月22日
学生生活の達人に相談しよう！
ぴあメンターって聞いたことはありますか？
実はこれ、S-cubeのおこなっている学生相談員のことです。
学生生活を設計する時、
身近な先輩ほど参考になる例はありません。
でも、京田辺ではなかなか先輩と話すチャンスがない・・・
そこで、S-cubeでは、上級生を中心に、
学生が得意分野で１,２年生の相談に応じる
「ぴあメンター」制度を実施しています。
先輩の立場から、自らの経験を踏まえて
後輩の相談に応じてくれるので
学生の視点のナマの情報に触れることができます。
予約は一切不要！
メンター来談日時をWEBやS-cubeNetでチェックして
その場をおとずれるだけです。
気軽に相談してみてください！
きっと、思いもよらない情報が手に入ったり
出会いの場になりますよ。
今月のくわしいスケジュールは
http://www.s-cube.info/info/backnum/1145672831.html
でチェックを！
2006年05月11日
S-cube ビジョン
今回は、S-cubeVisionのご案内です。
京田辺キャンパス内に、８つのプラズマディスプレイが
設置されているのをご存知ですか？
このディスプレイは、２００４年度に
学生支援センターが文部科学省より
「特色ある大学教育支援プログラム」に認定されたことで得た
補助金で設置されました。
ディスプレイでは、大学コミュニティーを創造するための
各種取り組みの映像や、みなさんの自己啓発にとって
お役立ちの情報などをニュース形式で上映しています。
設置場所は、グラナダ、オムニバス、生協の各食堂内、
紫苑館食堂入り口、ラウンジ棟の談話室とラウンジ、
京田辺別館入り口です。
ぜひみなさんもS-cubeVisionにご注目下さい。
意外な情報に出くわすかもしれませんよ。